Páteční den se nesl v klasickém kondičním duchu. Dopolední program se nesl ve znamení velkého kruhového tréninku. I přes zamračenou oblohu ze všech stříkal pot jako, kdybychom přecházeli pouští. Deset stanovišť ve čtyřech kolech se stoupající a následně padající dobou cvičení byl opravdu "hustý". Je ale nutné všechny pochválit, jak k tréninku...
Ani poslední den kondičního soustředění jsme nezaháleli. Dopolední program byl ve znamení těžké fyzické přípravy ala pracovník Tatrovácké automobilky. Vyvalily se pneumatiky z tatrováckých Dakarových strojů, vzaly se do rukou těžké kladiva a šlo se na šichtu. Krom těchto pomůcek jsme si přidaly všude použitelné Gun-eXy a tréninkový plán byl jasný -...
V následujícím odkazu naleznete výsledky všech soutěží, které v Žimrovicích probíhaly.
Po středeční prodloužené večerce jsme nedostali žádné úlevy v podobě delšího spánku. Takže klasika, budíček v sedm a o pět minut později rozcvička.
Úterní program byl jasný. Posilování horní polovinu těla. To neznamená nic jiného než to, že dopoledne jsme byli na hřišti. Tam již byly připraveny Gun-eXy pro všechny. Bylo to výživné a po hodině a půl všichni cítili všechny svaly. I ty, které si hrají na schovávanou. Unavení, hladoví, ale spokojeni jsme se vraceli do Dobré pohody těsně před...
Pondělní ráno jsme vyrazili na rozcvičku o deset minut dříve než obvykle. Tím pádem to někteří jedinci bohužel nestihli (třeba č.1, atd.) Po tomto incidentu jsme začali rozcvičku, kterou vedl Roman Kocourek, náš šéf trenér. Po rozcvičce následovala vydatná snídaně, která byla obohacena o krásný kulturní projev, který ještě bude večer pokračovat.
Druhý kondiční den předznamenal jediné. Jdeme do toho naplno. Ráno v 7:00 hod. nás probudilo ranní kokrhání trenéra Romana " BUDÍČEK!!!, ROZCVIČKÁÁÁ!!!". To byla předzvěst faktu, že dnešním dnem to vypuklo. Po rozcvičce jsme se vrhli ho jídelny, kde na nás čekala snídaně.
Již od osmé rodiny ranní čekali nedočkaví účastníci v areálu na začátek soustředění. O půl desáté byli všichni ubytování a připravení na první trénink. Tělocvična plná mučicích nástrojů budila respekt nejen u dětí, ale také u rodičů. Jaké bylo překvapení, když celý dopolední progam patřil seznámení se s plánem na soustředění a všichni jsme si...
Tak a je to tady. Dneska si děti naposledy v tomto školním roce odskočí do milované školy. Naposledy před prázdninami si sednou do lavice, a naposledy při vyvolání svého jména půjdou k tabuli. Tentokráte, ale nemusí mít žádné znalosti v hlavě, protože jediné do "vyfásnou" není koule za nevědomost, ale celoročníkové zúčtování v podobě vysvědčení....
A je to tady. Pro některé účastníky nejdůležitější informace soustředění - jídelní lístek je na světě. A my se nedivíme, v Žimrovicích vždy vařili samé dobroty. Takže, kdo bude poctivě trénovat má nárok na dobrou mňamku.
