Den třetí - stále v pohybu

Jak to viděli účastnící

   Pondělní ráno jsme vyrazili na rozcvičku o deset minut dříve než obvykle. Tím pádem to někteří jedinci bohužel nestihli (třeba č.1, atd.) Po tomto incidentu jsme začali rozcvičku, kterou vedl Roman Kocourek, náš šéf trenér. Po rozcvičce následovala vydatná snídaně, která byla obohacena o krásný kulturní projev, který ještě bude večer pokračovat.

   V devět hodin se první a druhá skupina odebrala na sportovní hřiště. Třetí s čtvrtá zůstala v hale. Náš výživný trénink (1 a 2 dr.) obsahoval spoustu náročných výběhů na anakondách tzv. Gun-eX. Po hodině a půl náročného cvičení jsme hráli fotbal většinou při zemi a "rasistickým" rozdělením týmů na barevné a černé (trika). Tým černých samozřejmě zvítězil, čím to asi bude.

   Po ukončení zápasu jsme si dali čtyři série pom šesti obvyklých cviků. Následně jsme se přesunuli zpátky do Areálu u dobré pohody, kde nás čekal výživný oběd.

   V odpoledním klidu po obědě si většina účastníků šla koupit něco na zub. Všichni jsme se zdárně vrátili a začali dělat "menší" hlouposti". Jako například běhat po chodbě. Potom se stal menší úraz. Odnesli to přivřené prsty ve dveřích. Naštěstí nic vážného. Většina se koukala na televizi a jiní zase hráli různé hry (karty, pexeso, ...). Potom někteří hráli míčové hry v tělocvičně a někteří po obědě jen odpočívali. Všichni z první a druhé skupiny plnili úkol už v odpoledním klidu. Úkol jsme měli za pozdní nástup na rozcvičku podobě popsání celého dne v určitém počtu slov. Vítek byl tak laskavý a všem nabídl cibulové kroužky.

   Po tréninku jsme se šli osprchovat, protože všichni byli hodně zpocení. Na večeři byly zapečené brambory a byly moc dobré. Pak jsme měli pauzu a byla moc super. Večerní trénink jsme měli v tělocvičně a byl zaměřený na srovnání a zpevnění těla. Bylo to náročné a zajímavé a v životě jsme to neviděli a nedělali.